Infrarotkabine für Zuhause
Für viele
gehört Wellness zum modernen und vor allem gesundheitsbewussten Lifestyle dazu.
Da stellt sich dann auch die Frage nach entsprechenden Anwendungsmöglichkeiten
in den eigenen vier Wänden, die man komfortabel abends oder am Wochenende je
nach Lust und Laune nutzen kann.
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Spa Zuhause
In diesen
hektischen Zeiten kommen Gesundheit
und Wellness zu kurz. Wäre es da nicht schön sich zu Hause ein Spa einzurichten? Die meisten
von uns sind nicht in der Lage im Haus oder in der Wohnung eine Wellness-Oase
mit Sauna und Schwimmbecken einzubauen. Mit wenigen einfachen Handgriffen kann
jedoch auch aus einem gewöhnlichen Familienbad ein Spa werden.
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Infrarotsauna
Heute ist der Burn-Out eine Erkrankung, die von Ärzten endlich wahrgenommen
wird, auch wenn sie nach wie vor schwer zu diagnostizieren ist. Selbst von
erfahrenen Ärzten wurden Menschen, die an dem Burn-Out-Syndrom litten früher
als Simulanten abgetan und von Arbeitgebern noch weiter gehetzt.
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Tipps und Tricks für den Saunagang
Wer gerne in die Sauna geht, sollte einiges beachten. Bei dem Saunagang
sind die Temperaturen sehr hoch und der Körper läuft dabei auf
Hochtouren.
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Sauna und Gesundheit
Es ist ein viel diskutiertes Thema: Sauna und Gesundheit. Schützt die
Sauna vor einer Erkältung? Sollte in die Sauna gegangen werden, wenn man
eine Erkältung hat? Dies sind meist die Fragen, die in diesem
Zusammenhang aufgeworfen werden.
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