Omega-3

In der heutigen Zeit sind wir umgeben von Unmengen an Ratschlägen, wie einfach und schnell wir unsere Gesundheit verbessern können. Vor allem die Nahrungsergänzungsmittelindustrie weiß von unserer Sehnsucht, ein langes und gesundes Leben zu führen, und bietet uns eine breite Palette an Produkten, um diesem Begehren nachzukommen. Wir benötigen jedoch nur einen kleinen Teil dieses großen Angebots, um einen tatsächlichen Mehrwert für unser Leben zu erreichen.

 

Wunder Omega-3

Schon lange ist es in aller Munde: Omega-3 ist als echter Lebensretter unverzichtbar. Doch wie ist es tatsächlich um diese mysteriösen langkettigen Fettsäuren bestellt – können sie tatsächlich, was von ihnen behauptet wird?

 

Omega-3 zählt zu den essenziellen Fettsäuren, was bedeutet, dass der Körper sie nicht alleine herstellen kann. Grund dafür ist ein bestimmtes Enzym, das unser Körper nicht besitzt. Für unseren Körper ist es daher wichtig, ihm täglich eine bestimmte Menge dieser Fettsäuren selbst zuzuführen, in Form von tierischen oder pflanzlichen Quellen. Drei bekannte Fettsäuren sind die Alpha-Linolensäure (ALA), die Eicosapentaensäure (EPA) und die Docosahexaensäure (DHA). Sie gehören zu der Gruppe der mehrfach ungesättigten Fettsäuren. Solche Fettsäuren können in Algen, Fischen oder verschiedenen Pflanzenölen gefunden werden, wie zum Beispiel:

 

  • Leinsamenöl

  • Walnussöl

  • Rapsöl

  • Sojaöl

  • Makrele

  • Hering

  • Sardelle

  • Atlantischer Lachs

 

Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt, dass Menschen aller Altersklassen täglich circa 0,5 % ihrer Gesamtenergie in Form von Omega-3-Fettsäuren aufnehmen sollten.

 

Aber was kann Omega-3 nun für unseren Körper tun? Omega-3 wird von vielen Studien eine vorbeugende Wirkung gegen Herzerkrankungen zugeschrieben. EPA und DHA beugen zum Beispiel Herzrhythmusstörungen vor, senken Tryglyceride oder fördern die Durchblutung. Auch sie besitzen zahlreiche positive Wirkungen auf Gefäßfunktion, Blutdruck oder Entzündungsmediatoren. Omega-3 stärkt die Gesundheit in vollem Umfang!

 

Dr. Hittichs Gesundheitsmittel

Ein Nahrungsmittelergänzungshersteller ist Dr. Hittich. In seinem Familienunternehmen werden Gesundheitsmittel aus den Kräften der Natur produziert. Dr. Hittich stellt Produkte her, die speziell abgestimmt sind auf bestimmte Wirkungsweisen. So gibt es zum Beispiel Produkte für Herz und Kreislauf, Muskel, Gelenke und Knochen, für höhere Abwehrkraft oder Frauengesundheit, um nur einige aufzuzählen.
Vom schönheitsfördernden „Nature's Face Lift Anti-Falten Reinigungsgel“ bis hin zu „CuraDarm Aktiv“ ist für den menschlichen Körper alles dabei, was er braucht.

Hierbei wird auf die Heilungskräfte der Natur vertraut. Ginkgo, Krillöl, Granatapfel oder Kürbiskerne sind nur einige Bestandteile, die in den Gesundheitsmitteln von Dr. Hittich enthalten sind. Das patentierte „Mega-Rot“ mit dem Krillöl-Komplex verspricht schnelle Wirksamkeit für das Super-Omega-3. Wer neugierig geworden ist, diese Mittel auszuprobieren, kann sich hier zusätzliche Informationen zu den Produkten von Dr. Hittich einholen.

 

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