Abnehmen-mit-Schüssler-Salzen

Schuessler SalzeWir leben in Zeiten des Schlankheitswahnes und Diätenverrücktheit. Viele Zeitschriften versprechen das Wunschgewicht in nur ein paar Wochen und das mit ausgefallenen Mitteln. Es gibt solche Mittel auf chemischer, aber auch auf pflanzlicher Basis.

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Was ist eine Blitzdiät?


diaet_salat.jpgUnter einer Blitzdiät versteht man eine Diät, die nicht länger als zwei bis sieben Tage andauert. Pro Tag sollen bei diesen Diäten rund 0,5 bis ein Kilogramm Körpergewicht abgenommen werden.

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"Ich nehme ab" - Diät

Smile more, worry less!Bei der „Ich nehme ab“ – Diät handelt es sich in gewisser Weise nicht um eine Diät im herkömmlichen Sinne. Es ist eher ein Programm. Dieses Programm wurde von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) erstellt und zielt darauf ab, Abnehmwilligen schonend und langfristig...

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Abnehmen ohne zu hungern

Bananen mit MaßbandAbnehmen ohne quälende Hungergefühle und ohne den gefürchteten Jo-Jo-Effekt. Das wünschen sich alle, die ihr Gewicht reduzieren wollen. Metabolic Balance ist im eigentlichen Sinn keine Diät, sondern ein Stoffwechselprogramm, das auf die Bedürfnisse des Individuums abgestimmt ist.

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DASH-Diät

LettuceAuf Gesundheits-Salon.de werden einige Diäten vorgestellt. Von nicht wenigen davon wird allerdings ausdrücklich abgeraten, da sie für die Gesundheit nicht förderlich sind. Die DASH-Diät wurde hingegen gerade als die gesündeste Diät 2013 gekürt...

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Eiweiß-Diät

Egg BowlIn diesem Gesundheitsportal wurden schon einige Diätarten vorgestellt. Manche von ihnen schienen wirklich einleuchtend und vielversprechend, andere schienen in ihrer Wirkung doch eher bedenklich....

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